BLOG | Duo Saudável

no nosso blog

Aqui no nosso blog iremos aprofundar diversos assuntos, esclarecer mitos,

confirmar verdades, tudo através da visão unida da farmácia e da naturopatia.

Shinrin-yoku [Banho de Floresta] - a terapia japonesa útil na gestão do stress e ansiedade

Já falámos várias vezes e temos publicado em vários posts que aconselhamos vivamente a tirar um tempo para estar em contacto com a...

A informação é o melhor remédio: 4 riscos da automedicação.

A automedicação é um problema de saúde pública a nível mundial, e Portugal não escapa à regra. Apesar de, aparentemente, se saber que não...

Porque devo beber água se não tenho sede?

Sabias que uma diminuição de apenas 2% da água do organismo pode causar perda temporária de memória, dificuldade em realizar cálculos

Dói-me a garganta, e agora, o que faço?

Neste breve artigo iremos dar a conhecer algumas opções naturais simples para combater estes estados, que poderão fazer facilmente em casa,

Estados emocionais e ansiedade

Neste artigo apresentamos algumas opções de fitoterapia que são comercializadas isoladamente ou podem ser encontradas em associação com...

e fica a par de todas as novidades que vamos lançando.